ドンペイのコラムでござる

[2020年09月号] 俳優 土平ドンペイのコラムでござる

暑い~ 暑い~ と言ってたら
8月が過ぎてしまいました
今まではクーラーの冷たさが
あまり好きでなかった僕
もちろん寝るときは
夜風に扇風機という生活を
何十年もしてきたので
体もそれに順応していました
が、今まで経験したことのない
「酷暑の夏」「キツい夏」には
さすがの体も今年は堪忍してくれーと言い出し
1日中、クーラーが必需品となりました。
こんなにもクーラーが
有り難いと思ったことはなかったなぁ~
家の中でも熱中症に注意喚起をする
天気予報やニュース番組
熱中症でお亡くなりになったとのニュースを見ると
お気の毒に思えてなりません …
中でもクーラー生活の慣れていないお年寄りが
夜は窓を開けて寝たのに朝になると死んでいた…
クーラーが壊れて買い替えができず
高温の中でやむなくの生活 …で
救急車で運ばれ亡くなるお年寄り…

これまでの日本の夏は暑くても35℃辺りで
午後、夕立が降ると冷んやりし
8月後半の夜には秋の虫の音が聞こえ始め
心地よい気温になり
窓を開け扇風機で過ごせたものです…
しかし、今夏は30℃を越す夜も…
夕立が来た!と思ったら
ゲリラ豪雨になり被害まで出てしまってます
地球温暖化と言えば簡単ですが
なによりも自然の力が1番の脅威ですので
今後は個人個人で
今までの地球とは違うんだ!と思い
用心することが必要になりますよ
そして、これからの季節は台風!
海の温度がとても高いので厳重注意ですよ!
猛威を振るう台風の発生があるハズですから
常に心の準備も必要かと…

9月になりスーパーの店頭には
秋の味覚も登場しています
いよいよ食欲の秋ですね!
えっ⁉︎ コロナ自粛でついつい食べてしまい
コロナ太りになっちゃって…
あ~ぁ わかります 僕も実は … 笑
でもね、食べ過ぎは確かにダメですが
異常な暑さの夏を過ごしたことで
体も気づかぬうちに夏バテしています
栄養バランスを大事にしながら食べるんです!
そして、体調を整える
旬の食材で心と体を満たすんです
ストレスも吹っ飛びますよ

厳しい酷暑だったおかげで
朝 晩 の心地よい風を感じることができる
恐ろしい台風でしたが
過ぎ去った後の美しい秋晴れ
そして、空気が澄んだおかげで
秋の夜空に輝く美しい星々が見える
このようなことをご自身で感じながら
実りの秋を目指しましょう
「苦あれば 楽あり」ですよ

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